Dein Leben läuft. Lauf mit.

In diesem Blog schreibe ich darüber, wie du und ich unser Leben genießen können, sollten und müssen. Das Leben ist ein Geschenk und jeden Tag gibt es Gedanken und Möglichkeiten, die es gut und schön machen. Dies ist ein persönlicher Blog mit einem starken Fokus auf Bewegung und Optimismus und Entwicklung und Lernen.

Nicht genug.

nicht schön genug. nicht schlau genug. nicht clever genug. nicht spontan genug. nicht schlank genug. nicht groß genug. nicht klein genug. nicht süß genug. nicht ernsthaft genug. nicht albern genug. nicht weiblich genug. nicht emanzipiert genug. nicht aktiv genug. nicht zurückhaltend genug. nicht erwachsen genug. nicht sparsam genug. nicht bescheiden genug. nicht großzügig genug. nicht….

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Halbmarathon-Training. Sub2.

Ich bin etwas ungläubig, dass der Berliner Halbmarathon schon wieder drei Wochen her ist. Ich erinnere mich dunkel, euch versprochen zu haben, dass ich etwas zu meiner Vorbereitung schreiben würde. Ich verschlinge solche Berichte, weil ich immer irgendwie ein kleines bisschen glaube, dass ich die Erfahrungen anderer auf mich übertragen kann. Das ist natürlich völliger….

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Fakt ist.

Ich weiß diesmal gar nicht, wie ich hier anfangen soll. Ehrlich gesagt, weiß ich nicht mal, ob ich tatsächlich einen Post darüber schreiben will, wie sehr es mich nervt, dass irgendwie immer alles „Fakt ist“. Diese zwei Worte sind mir seit August 2015 fremd und regen mich auf. Ziemlich schnell. Ich will das nicht. Immerhin….

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berlinhalf 2017. Halbmarathon unter 2 Stunden

Berlin. 02.04.2017. Perfektes Laufwetter mit 13 Grad und Sonne-Wolken-Mix. Mein dritter Halbmarathon. Nachdem ich die ersten zwei Male die zwei Stundengrenze nur knapp überboten hatte (2012: 2:00:12 und 2015: 2:01:15), hatte ich für diesen Halbmarathon zunächst so trainiert, dass die eins an erster Stelle stehen sollen würde. Irgendwann hab ich dieses Ziel aber hinten angehängt…..

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Meditation.

Seit etwa zwei Monaten meditiere ich täglich. Meine App sagt „66 beendete“ Meditationen. Nie, nie, nie, niemals im Leben hätte ich geglaubt, dass ich auch nur im Entferntesten von einer Meditation profitieren könnte. Ich dachte immer, ich müsste meine Gedanken abschalten, meinen Kopf leeren. Das erschien mir sooowas von unmöglich. Und das ist es ja….

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Etwas Neues.

Mir fällt auf, dass ich einfach nicht zum Schreiben komme. Das ist wirklich blöd formuliert. Also nochmal: Ich nehme mir momentan einfach keine Zeit zum Schreiben. Also schon. Aber nicht hier. Ich glaube, ich will einfach immer einen ganz besonders tollen Beitrag zu einem wichtigen Thema schreiben. Dafür will ich mir Zeit nehmen, etwas recherchieren,….

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das Beste.

Glaubst du, dass jeder Mensch immer sein Bestes gibt? Was ist dein erster Gedanke zu dieser Frage? Und was ist dein zweiter? Mein erster Gedanke war „Nein, auf keinen Fall. Auf gar keinen Fall.“. Inzwischen fällt mir die Antwort schlichtweg schwer. Was ich nach einer Weile Nachdenken aber ganz sicher weiß, ist, dass ich sehr….

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Ein ganz neues Jahr.

Es ist der 1. Januar. Der Tag des Neuanfangs. Zumindest in der westlichen Welt. Das Datum sieht ohne Zweifel sehr schön sauber aus an diesem Tag. Zweimal 1. Zweimal 0. Und eine vierstellige Zahl, die frisch wirkt, weil wir sie bisher, wenn überhaupt, nur sehr selten für Termine und Co. benutzt haben. Heute ist also….

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Über Leben. #berlin

Ich hatte diesen Beitrag bereits vor zwei Tagen begonnen. Ich wollte von einer Freundin schreiben, die mir vor kurzem von einer jungen Mutter erzählt hatte. Diese ist an Brustkrebs erkrankt. Am Schluss ihrer Erzählung fiel der Satz „Da wird einem wieder einmal bewusst, wie kurz das Leben ist.“ Und ich wollte ein Zitat von Seneca….

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ReAgieren.

In Streits war früher einer meiner häufigsten Sätze dieser: Ich reagiere nur auf das, was du gesagt hast. Also so nach dem Motto, hättest du das jetzt nicht gesagt, würden wir überhaupt nicht streiten. Du bist schuld. Ich REAGIERE ja nur. Nicht nur, dass ich die Schuld für den Streit komplett auf die andere Person….

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