.körpergefühl

zahlen.

Wenn man Sport macht, insbesondere wenn man seinen Körper in irgendeiner Form umbauen will, kommt man mit jeder Menge Zahlen in Kontakt: Gewicht, Hüftumfang, BMI, Körperfettanteil, fettfreie Masse, FFMI usw. Ihr könnt diese Werte googlen, wenn ihr ihre Bedeutung nicht kennt, könnt es aber auch lassen. Ich will hier auf jeden Fall nicht ihre Bedeutung….

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